ふわふわの羽

~名古屋のエンジェルヒーリング☆クリニック&スクール~ Angel Experience ヒーラー ゴンザレス万紀子のエンジェルブログ  ☆エンジェルの愛をお届けします☆

筋トレ




筋肉マッサージのミオドレから始まった身体の癒しの探求は、

筋肉組織のお勉強に興味が湧いた後、

筋トレに導かれ

今の私を夢中にさせています(≧∇≦)




最初は、DanceXの巻末付録の腹筋をしていたのだけど、

あれほど息切れヘトヘトだったDanceXを楽々こなせるようになり、

「何だか物足りないなぁ~ もう少しハードルあげたい」

と想うように。。。。!



運動嫌いのこの私が、こんなことを想う日が来るなんて!


と一番驚いているのは、本人なのだけど、

同時に、

導かれるっておもしろいなぁって

感じているところです(o^^o)



きゃあ~エンジェル~いい感じにハードルあげて~☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


とお願いしたら

ぱっと浮かんだヴィジョンは、

テレビ画面に映るYouTubeの動画を見ながらエクササイズしている私


あ~そうだよねぇ!エンジェル賢い!!!

テレビでYouTubeしちゃえば、新しいDVD買わなくても、いっくらでも素敵なぴったりエクササイズあるんじゃん!


検索担当のクロウヴィスが見つけてくれた筋トレ(英語)から始めたら

さらにそこから導かれ

感動の出会いがありました(≧∇≦)


すごいよねぇ~エンジェルは☆


筋トレは、
積み重ねて継続し続けることに意味がある身体の癒しだから、

この人、大好きぃ(≧∇≦)

って感じるインストラクターに出会いたかったの!

種類も豊富で、あれこれあって、飽きのこないいい感じ

ヨガもあるのだけど、今の私が求めているパワフル~なタイプのヨガなのです

素敵~
エンジェル~ありがとう~


そんなこんなで、今の私は、YouTubeの筋肉トレにはまっています\(^o^)/


初心者コースを始めたばかり


エンジェルが用意してくれている続きのステップ、とっても楽しみですよ♪


今日もエンジェルの驚きの導きを受け取りながら、わくわくエンジェルデーをお過ごしください\(^o^)/

エンジェルいっぱいお届けします~


ありがとうございます













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[ 2014/10/08 07:33 ] 癒し | TB(-) | CM(-)
プロフィール

 ゴンザレス万紀子

Author: ゴンザレス万紀子
名古屋のエンジェルサロン
Angel Experience 
~エンジェルエクスペリエンス~
主宰。

2008年オーストラリア・シドニーより名古屋へ移転。

チリ生まれオーストラリア育ちの
サイキックな夫、クロウヴィスとたくさんのエンジェルからのサポートを受け取りながら
名古屋を中心にエンジェルの愛の活動しています。

個人セッション、個人レッスン、
スカイプセッション&レッスン
ワークショップを随時開催しています。

エンジェルの癒しのオーダーメイドジュエリー販売
エンジェル瞑想CD販売など
詳細は、
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