ふわふわの羽

~名古屋のエンジェルヒーリング☆クリニック&スクール~ Angel Experience ヒーラー ゴンザレス万紀子のエンジェルブログ  ☆エンジェルの愛をお届けします☆

オートミールナゲット



オートミールナゲットは、バナナとレーズンのほんわり甘さ&カシューナッツのカリカリ感が美味しい安心お菓子(o^^o)


オートミール 1C
バナナ 3本
カシューナッツ 1/4C
レーズン 1/3C
塩少々


マッシュしたバナナに、オートミール、カシューナッツ、レーズン、塩を加え混ぜるだけ(≧∇≦)




オーブントースターで20分ほど、カシューナッツに焼き色がつくまで焼いて、出来あがり




アーモンドなど、他のナッツでも美味しいの\(^o^)/




美味しいって素敵だなぁ~


ありがとうございます

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[ 2014/10/04 20:53 ] ベジタリアン | TB(-) | CM(-)
プロフィール

 ゴンザレス万紀子

Author: ゴンザレス万紀子
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~エンジェルエクスペリエンス~
主宰。

2008年オーストラリア・シドニーより名古屋へ移転。

チリ生まれオーストラリア育ちの
サイキックな夫、クロウヴィスとたくさんのエンジェルからのサポートを受け取りながら
名古屋を中心にエンジェルの愛の活動しています。

個人セッション、個人レッスン、
スカイプセッション&レッスン
ワークショップを随時開催しています。

エンジェルの癒しのオーダーメイドジュエリー販売
エンジェル瞑想CD販売など
詳細は、
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