ふわふわの羽

~名古屋のエンジェルヒーリング☆クリニック&スクール~ Angel Experience ヒーラー ゴンザレス万紀子のエンジェルブログ  ☆エンジェルの愛をお届けします☆

『 ~All Seeing EYE~ オールシーイングアイ☆ワークショップ』より

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先日、
~All Seeing EYE~
オールシーイングアイ☆ワークショップを開催しました


エジプトつながりの素敵な仲間たちの会合でした


強烈な除霊後、心のクリアリングワークがどんどん進み

一緒に踊って笑って泣いて、たくさんのギフトを受け取ったのです


一緒に踊ったHAPPYは、こちらですよ~↓





Pharrell Williams "Happy" lyrics

It might seem crazy what I'm about to say
Sunshine she's here, you can take a break
I'm a - hot air balloon that could go to space
With the air like I don't care, baby, by the way

Because I'm happy...
Clap along if you feel like a room without a roof
Because I'm happy...
Clap along if you feel like happiness is the truth
Because I'm happy...
Clap along if you know what happiness is to you
Because I'm happy...
Clap along if you feel like that's what you wanna do

Here comes bad news, talkin' this and that
Well gimme all you got, and don't hold it back
Well, I should probably warn you, I'll be just fine
No offense to you, don't waste your time, here's why...

Because I'm happy...
Clap along if you feel like a room without a roof
Because I'm happy...
Clap along if you feel like happiness is the truth
Because I'm happy...
Clap along if you know what happiness is to you
Because I'm happy...
Clap along if you feel like that's what you wanna do

Bring me down... can't nothing...
Bring me down... my level's too high...
Bring me down... can't nothing...
Bring me down, I said (let me tell you now)
Bring me down... can't nothing...
Bring me down... my level's too high...

Bring me down... can't nothing...
Bring me down, I said...

Because I'm happy...
Clap along if you feel like a room without a roof
Because I'm happy...
Clap along if you feel like happiness is the truth
Because I'm happy...
Clap along if you know what happiness is to you
Because I'm happy...
Clap along if you feel like that's what you wanna do

Bring me down... can't nothing...
Bring me down... my level's too high...
Bring me down... can't nothing...
Bring me down, I said (let me tell you now)

Because I'm happy...
Clap along if you feel like a room without a roof
Because I'm happy...
Clap along if you feel like happiness is the truth
Because I'm happy...
Clap along if you know what happiness is to you
Because I'm happy...
Clap along if you feel like that's what you wanna do

ミニオンバージョン≪歌詞付き≫



英語の歌詞の意味を知りたい方は、

「Happy 歌詞 和訳」で検索してください


日本を含む世界のあちこちでみんなが踊ってるバージョンも
Youtubeであれこれ配信されていて、
すっごく素敵なの


素敵な出会いをありがとう~~~

大好きなみんなの幸せ心から信じています


今日も素敵な笑顔のエンジェルデーをお過ごしください


ありがとうございます
[ 2014/11/28 08:50 ] ワークショップ | TB(-) | CM(-)

エンジェル瞑想CD『My Dream』遠隔エンジェル瞑想会




エンジェル瞑想CD『My Dream』の遠隔エンジェル瞑想会のお知らせです



参加者のみなさまと同じ時間に同じ瞑想CDを聴きながら

エンジェルからの愛の癒しをお届けします



日程: 2014年12月1日(月)午後10時からの約15分間

ご用意いただくもの: エンジェル瞑想CD『My Dream』、ペットボトルのお水

参加費: 無料

場所: ご自宅のベッドなど居心地よい場所


今回のエンジェル瞑想会は、お申込みは必要ありません


お時間になりましたら、

エンジェル瞑想CD『My Dream』の1番目の瞑想「ハートの願いに旅をする」を聴いてください


ペットボトルのお水をご用意ください。

大天使ラファエルのヒーリング水をお届けします


瞑想後(または、翌朝)に、心からエンジェルに感謝して、お水をお召し上がりください。

心からの感謝は、見返りを求めない<無償の愛>です。

愛の扉を開くとき、愛の循環がスムーズなのですよ


エンジェル瞑想時間中の15分間は、

天界へ向けて思いっきりハートを大きく開いていてください。

エンジェルの愛のサポートエネルギーと

クロウヴィスからの除霊、浄化、波動をあげるヒーリングをお届けします


あなたが<問題>だと想っていることは、一旦全部横へ置いて<今>へ意識を戻し、頭をできるだけ空っぽにしてください。

瞑想前に深呼吸をするといいですよ


どれだけ開いているかが、どれだけ浄化を受け取れるか、どれだけ癒しを受け取れるかの大きな鍵なのですから


これ以上開けない~と感じるくらい

大きく大きく開いていてね

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このエンジェルイベントには、エンジェル瞑想CD『My Dream』が必要です

ご購入は、こちらのフォームからお申込みください
スマホからもフォームを使ってお申込みいただけます

アマゾンからのご購入は、<商品詳細を見る>からご覧くださいね


My DreamMy Dream
(2014/06/27)
ゴンザレス万紀子

商品詳細を見る
エンジェル瞑想CD『My Dream』は、夢をテーマにしたエンジェルの癒しを受け取る瞑想CDです。あなたの夢を紐解く癒しは、あなた自身の癒しです。あなた自身を少しずつ理解し、夢を理解していきます。エンジェルの愛を受け取りながら、あなたの心から願う夢を実現していきましょう。

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大好きなエンジェルいっぱいお届けします

ありがとうございます
[ 2014/11/26 09:38 ] エンジェル瞑想CD | TB(-) | CM(-)

小さなエクササイズ




エンジェルに補助ステップをお願いしたら~あれこれ素敵なものが用意され始めましたよ


コリラックマのウォーターダンベルに続き、

『マルチチューブ』という名前の

ストレッチ&筋力強化エクササイズ用の子もきてくれたの




ふたつとも

ふっと空いた時間に数分で出来る

お手軽エクササイズ用の子たち


「あ~エンジェル、わかったよ!この補助ステップ!

早朝の決まった時間だけじゃなくて、

『日常のあちこちにエクササイズ取り入れて~』って言ってるのよね

と感じたのです♪




マルチチューブは、ストレッチ感が心地よい子

筋肉にも効いてる感じがして、身体のあちこちのびてる~って感じね。



ピンクと黄緑と青色があって、

ハートにぴんときたピンクを選びました♪


お家へ帰ってきてから、パッケージを詳しくみたら、

強度別に色わけされていたようで、

ピンクは、弱
黄緑は、中
青は、強だったの♪


わぁ~エンジェルすごい~ピンクで大正解~

用意された素敵なギフト、エンジェルに感謝をいっぱい贈りましたよ




ウォーターダンベルとマルチチューブの小さなエクササイズ

日常に少しずつ~取り入れてます


今朝の早朝エクササイズ、ダンベルの代わりにマルチチューブを使ってみたの



あれこれ実験しながら、

本当に少しずつ~少しずつ進んでいる感じなのだけど、

確認作業もちゃんと用意されていて


突然、体内筋肉量を測定することになって驚きの結果に感動したり、

フィットネス好きな人との出会いが最近増えたり

嬉しいなぁ~

大好きなことで繋がれるって、本当に素敵よねぇ

素敵な出会いに感謝


今日も素敵な笑顔のわくわくエンジェルデーをお過ごしください

エンジェルいっぱいお届けします~

ありがとうございます

[ 2014/11/23 09:17 ] 癒し | TB(-) | CM(-)

ベジ☆パッタイ




こんにゃく平麺で、パッタイ作りました♪

パッタイは、通常ナンプラーを使うのだけど、ナンプラーなし&大豆ミートを使ったベジタリアン☆パッタイにしましたよ(≧∇≦)


こんにゃく平麺、私の中で大ヒット!

初めてネットで見たときに、パッタイのヴィジョンが浮かんでねぇ~

わぁ~美味しそう~☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

となって、

パッタイの調味料をベジにアレンジするためにあれこれ研究していたの

美味しかったぁ~(#^.^#)




美味しいって、嬉しいねぇ



今日も嬉しい気持ちがいっぱいの素敵なエンジェルデーをお過ごしください\(^o^)/


ありがとうございます

[ 2014/11/22 05:32 ] ベジタリアン | TB(-) | CM(-)

『~エンジェル☆ベジ会~ コロコロたこなしたこ焼き会』より



エンジェル☆ベジ会
コロコロたこなしたこ焼き会を開催しました(o^^o)

とぉっても楽しみにしていたベジ会でした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


ちょっと早めのクリスマス~♪
クリスマスエプロンをご用意しましたよ(≧∇≦)


おそろいのクリスマスリボンをつけてみたら~さらに可愛く


たこ焼き機を囲んでテーブルセッティング♪


ランチタイムの会合だったので、朝からあれこれ大忙し(≧∇≦)


みんなでクロウヴィスと、浄化&除霊後~
さっそくコロコロ始めました

最初のコロコロたこなしたこ焼きの皮は、

小麦粉、昆布だし、ベーキングパウダーをたっぷりの水でといたもの♪

ベジ具材は、
ヴィーガンビーフパティ、
ベジタリアンソーセージ、
大豆唐揚げ♪

こんにゃく、
コーン、
納豆、
ネギ、
キャベツ、
生姜、
うどん♪

みんなとっても上手にコロコロしてくれて~

まんまぁる美味しい出来上がり\(^o^)/


一回目で、コツをつかんだ後の二回目♪
具材をどっさり入れてます(≧∇≦)

二回目の皮は、小麦粉、野菜だしを水でといたもの

ふたたび、コロコロ~♪

たっぷり具材入りのまんまぁるたこなしたこ焼きの出来上がり♪


そして~

デザートたこなしたこ焼き(≧∇≦)

デザート用の皮の部分は、小麦粉、ベーキングパウダー、バニラエッセンスを豆乳でといただけ♪

上記にココアを加えた
ココアバージョンも、ご用意しましたよ♪

デザート具材は、
4種類のチョコ、
3種のナッツ、
レーズン、
バナナ、
パイナップル、
差し入れでいただいた美味しい柿
でした\(^o^)/


みんなすっごく上手でね~
デザートの頃には、もうすっかりプロのような手なれた感じになってたの( ´ ▽ ` )ノ

2種の液を少しずつ入れて、デザート具材を入れて~

機械の表面全部を覆い包むくらい液を入れて~

巻き込みながら、コロコロします♪

あっという間に
お腹いっぱいになり、残りはお土産♪


最後にお土産用のたこなしたこ焼き作り

残ってた具材を、どっさり入れて~


これは一体本当にまとまるのかしら~?!
と全員が想った皮より具が多い感じのおもしろたこなしたこ焼きが~

最後にちゃんとまとまって、たこ焼きの形になって、感動でしたよ\(^o^)/


お土産の出来上がり♪

まんまぁるになりました


デザートとベジと2段でお持ち帰り♪


エンジェルが用意していた癒しのメッセージも、
ちゃんとみんなで受け取ることが出来て、
おもしろ楽しい美味しいエンジェル☆ベジ会でした( ´ ▽ ` )ノ

みんな本当に素敵でねぇ~
嬉しい気持ち、いっぱいだったよ(#^.^#)

素敵な出会いをありがとう~

今日からの新しいわくわく高めてみましょ( ´ ▽ ` )ノ

辛抱強く気長に待つことや

成長を信じること、

一歩一歩進んでいくこと忘れずに~


エンジェルいっぱい贈ります~

ありがとうございます\(^o^)/
[ 2014/11/21 11:40 ] ワークショップ | TB(-) | CM(-)

ウォーターダンベル





今朝の早朝ワークアウトに、クロウヴィスのダンベル試しに使ってみました


今の実力を知りたかったのだけど、重すぎて、全く動けず


いつものダンベルを使いながら、エンジェルにお願いしましたよ

「筋力ステップアップのための補助ステップをいくつか用意してください


ワークアウトをしながら、ひとつめに浮かんだヴィジョンは、少し実行に手間がかかる感じだったので、そちらはちょっと保留にして、

「エンジェル~他の方法をお願い~!」

と伝えたら、

リラックマのウォーターダンベルのヴィジョンが贈られてきたの


あ、そう言えばそんな子いたよね!

いつだったか、りらっくじで当たった子!

と思い出したところで贈られてきたヴィジョンは、ピンク色の引き出しの一番下の段を開けているヴィジョン


ほぉ~あそこに眠っているんですな


ワークアウト終わって速攻見てみたら、ありました~

エンジェルすごいねぇ~ありがとう~


説明のとこ見てみたら、この子が来てくれたのは2009年。

あの頃、「これは、未来のために来たね!」とクロウヴィスと話していたけど、その未来が今なのね


ちゃんと繋がっているんだなぁ~とおもしろ不思議なエンジェルの癒しに、毎回感動します。

ウォーターダンベルを使ったワークアウト、楽しみにしています

ありがとうございます
[ 2014/11/19 17:58 ] 癒し | TB(-) | CM(-)

ダンベル



大きなダンベルきてくれました( ´ ▽ ` )ノ


クロウヴィスのなんだけどね


私のダンベルの横に並べて

いつか~これでワークアウトしたい~\(^o^)/

と、モチベーションをあげてるところ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆



ぷち目標をいくつも設定し、

ほんの少しずつ~ハードルあげながら

わくわく感を高め続けてますよ( ´ ▽ ` )ノ



今日の素敵な出会いに感謝



ありがとうございます\(^o^)/
[ 2014/11/18 19:35 ] 癒し | TB(-) | CM(-)

焼きなす&アボカドディップ




↑焼きなすのディップとアボカドのディップ(≧∇≦)

とっても簡単に出来るディップにはまり中ですよ(o^^o)


ディップ用のいろんな種類のクラッカーにも出会っちゃった!

美味しいって、次への力になるのよね


今日も素敵な笑顔がいっぱいの

わくわくエンジェルデーをお過ごしください\(^o^)/


ありがとうございます
[ 2014/11/17 09:17 ] ベジタリアン | TB(-) | CM(-)

『ツインセルフ☆ワークショップ』より



『ツインセルフ☆ワークショップ』を開催しました(o^^o)



とっても素敵なエンジェル仲間の集まりでした(≧∇≦)


ツインセルフの癒しは

今の私たちの中で

一番HOTな癒しのワークです♪


ワークショップ準備をしながら、

何度もエンジェルミーティングをしました(o^^o)


今一番シェアしたいことと

ひとりひとりの必要としている癒しと

みんなのエネルギー状態を確認しながら

内容を微調整していったのだけど~


当日、ふたを開けると

驚きの展開&ギフトもいっぱい用意されていて

素敵なお歌があって、
涙があって、
笑いがあって、
がっつり除霊があって、
あれこれあれこれ~おもしろ不思議で、

やっぱり~エンジェル素敵だなぁ~と感じた会合でしたよ♪


エンジェルのティータイム♪

美味しいおやつの差し入れ~ありがとうございました\(^o^)/

私の練習ベジは、ベジまんを作りました(≧∇≦)

前の晩にベジあんを用意して、朝になって皮に包んで蒸しただけ♪

美味しいシェアを~ありがとう~\(^o^)/


クロウヴィスも頑張ってくれて~

浄化をどんどこ進めてくれて

いっぱい取れたの!

すごいねぇ~みんな!

大きく開いてくれて、ありがとう~\(^o^)/


みんなの大事な夢の実現、心から信じています( ´ ▽ ` )ノ

ツインセルフとの仲良しを

少しずつ~進めていきましょう\(^o^)/

ツインの癒し、私も一緒にやってるからねぇ~


ひとりではないって思い出して

過去に浸らず

上を向いて

エンジェルと前に進みましょ♪


素敵な出会いをありがとうございます\(^o^)/

エンジェルいっぱい贈ります~



ありがとうございます
[ 2014/11/16 23:20 ] ワークショップ | TB(-) | CM(-)

炊飯器 De お粥パン&ひよこ豆のディップ



YouTubeで見つけた裏ワザレシピで、

炊飯器お粥パンを作ってみました(≧∇≦)


材料は、
強力粉 250g
砂糖 40g
ベーキングパウダー 10g
塩 少々
サラダ油 大さじ2
お粥 150g

米粉パンのもっちり感と似た感じのもっちりパンになりましたよ( ´ ▽ ` )ノ



いろんなレシピを実験しながら感じたのは、

究極レシピは、強力粉とふくらし粉と水を混ぜれば、炊飯器パンになるのだけど、

パンだけで美味しく食べられるパンにしようと思うと

少しあれこれ加えた方が、美味しいのねぇ~



シンプルパンを美味しく食べるために、

ディップの練習も始めました(≧∇≦)




↑ひよこ豆のディップ(Hummus)

材料は、
ひよこ豆の缶詰 1
練りごま 大さじ1
レモン汁 大さじ2
オリーブオイル 大さじ2
ガーリック 一欠片、塩コショウ 適宜


材料全部をフードプロセッサーで混ぜるだけ(≧∇≦)

水分が足りない時は、お水で柔らかさを調整します♪


スティック野菜のディップにしたり~

パンに塗って食べます♪


上下のバンズにひよこ豆のディップを塗って~

アボカドのせて~

レンズ豆のパティとサラダほうれん草をのせて~ソースをかけて、

ベジバーガーの出来上がり\(^o^)/


がっつり食べた感のある豆x豆ベジバーガーでしたよ(#^.^#)



こんな感じで、美味しい研究~わくわく続けています♪




今日もとびっきりわくわく笑顔を大切にしながら、

素敵なエンジェルデーをお過ごしください\(^o^)/


エンジェルいっぱいお届けします☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

ありがとうございます



[ 2014/11/15 08:25 ] ベジタリアン | TB(-) | CM(-)

クリスマスの準備




クリスマスの準備を少しずつ~始めています(≧∇≦)


今年は、クリスマス☆エンジェルイベント「クリスマス☆イヴイヴ会」を開催します\(^o^)/



可愛いレシピをネットで見つけるたびに

わくわく感が倍増中なのです(o^^o)



オーストラリアのクリスマスは、『家族の団らん』のイメージなのですよ


エンジェルからイヴイヴ会のヴィジョンが贈られてきたときも

アットホームな感じのイメージで降りてきたの( ´ ▽ ` )ノ



「じゃあ、クリスマス☆サパーは手作りねぇ~(≧∇≦)」

と自然となりました




とっても楽しみですよ~

クリスマス


クリスマスエンジェルの愛の奇跡を

いっぱいお届けします~


ありがとうございます
[ 2014/11/14 08:25 ] ワークショップ | TB(-) | CM(-)

オートミール☆スイーツ



オートミールを使って、甘さ控えめスイーツをあれこれ作っています

基本レシピは、

オートミール 1カップ
バナナ 1本

だけなのだけど~

その時のハートにぴんとくる感じで、

ナッツを加えたり

レーズンを入れたり

オーガニックチョコレートを入れたりします

もう少し甘さを足したいときは、メープルシロップを加えることも

↓マフィン風にしてみたり~






大きめビスケットにしてみたり~









おからを加えてみたり~







あれこれわくわく~私好みのレシピ開発しています


美味しいものづくりって、モチベーションがあがるのよねぇ~

素敵




日々の暮らしの中のわくわく体験は、直接<夢>に直結していなくてもいいのです


「わくわく貯金」をしているのだと、想ってみてください


夢を現実化するためには、膨大なエネルギーを必要とするのです。

ネガティブな意識へ大切なエネルギーを浪費することをやめ、

「わくわく貯金」を始めると、
(この場合、ためていくわくわくは、お金ではなくエネルギーですよ~)

大事な夢のためのエネルギーを、ポジティブな形で使えるのですよ


内容はなぁ~んでもいいから、毎日の暮らしの中に、

いくつもわくわくすることを用意し、毎日実践していてください


気持ちを上向きにあげてくれる素敵なわくわく感は、

例え、今のあなたがどういう状況の中にいても、

希望の光へつなげてくれます。


人生に希望を失ってしまうとき、

心だけでなく身体も病んでしまうけれど、

ほんの少しの希望の光が心に与える力は

全てをひっくり返すくらい大きな力に変わっていきます。



小さな小さなわくわくを大切にして、

今日の素敵なエンジェルデーを笑顔でお過ごしください



ありがとうございます





[ 2014/11/13 09:03 ] ベジタリアン | TB(-) | CM(-)

『セルフラブ☆スプレッド』より




~エンジェルカード応用編~
『セルフラブ☆スプレッド』をお届けしました( ´ ▽ ` )ノ



とっても心地よい素敵なエンジェル仲間たちの会合でしたよ(#^.^#)


クロウヴィスの浄化ワークで

しっかり開いて

内側に受け取りのお部屋を準備してから~

自己愛への理解を促す

オラクルカードの癒しを受け取りました(o^^o)



カードって、本当に不思議!

わっかりやすいの!

その人の本質を澄んだ泉のように、全て映し出してくれるのです♪



みんなとぉっても上手にぴったりカードを引いてくれて

エゴからではなく、純粋な愛からリーディングをすることの大切さの再確認となりました♪

つまり、最初の準備が要なのよねぇ~


エンジェルのティータイム♪


美味しいお菓子とフルーツの差し入れをありがとうございました\(^o^)/


ティータイム後も、クロウヴィスからのごっそり浄化ワークを続け、この日もどっさり取れたのです(o^^o)

よかった~(≧∇≦)



みんなの幸せと夢の実現

心から信じて応援してます!


『列から離脱しない』って、決めたよね♪


どっしり腰を据え

ぶれない心の中心線を整えて

エンジェルに導かれましょ♪


ありがとうございます
[ 2014/11/12 20:00 ] ワークショップ | TB(-) | CM(-)

12月のワークショップスケジュール



Angel Experience ~エンジェルエクスペリエンス~

2014年12月ワークショップのお知らせです



2014年の一年の学びと気付きを振り返りながら

2015年への夢を叶えるわくわく準備をご一緒します


エネルギーの切り替え時期は

いろんなことがあるけれど、

起きている出来事は、

何一つ悪いことはありません


気持ちを切り替え、

本当に願っている方向を見つめ

希望の光を強めてみましょう


エンジェル大好きなみんなへ
エンジェルいっぱぁいお届けします~


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『エンジェルプラクティショナー養成講座3(AP3)』


開催日時: 2014年12月4日&11日&18日(木)午後3日間 午後1時~6時ごろまで
+3日間のクリニックエクスペリエンス
募集人数: ☆4名さま☆ ☆満席です☆
参加費用: 55500円
詳細はこちらから

最少人数1名さまから開催☆

お申込みはこちらから

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『インナービューティー☆ワークショップ』


開催日時: 2014年12月7日(日)午後1時~6時ごろまで
募集人数: ☆4名さま☆ ☆満席です☆
参加費用: 20000円
詳細はこちらから

最少人数1名さまから開催☆

お申込みはこちらから


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~エンジェルカード応用編~
『ドリーム☆スプレッド』



開催日時: 2014年12月14日(日)午後1時~5時ごろまで
募集人数: ☆4名さま☆ ☆満席です☆
参加費用: 8888円
詳細はこちらから

最少人数1名さまから開催☆

お申込みはこちらから


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『インナーチャイルド☆ごろごろ会』


開催日時: 2014年12月20日(土)午後1時~5時ごろまで
募集人数: ☆6名さま☆ ☆満席です☆
参加費用: 6500円
詳細はこちらから

最少人数1名さまから開催☆

お申込みはこちらから

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クリスマス☆イヴイヴ会


開催日時: 2014年12月23日(火・祝) 午後6時30分~9時30分ごろまで
募集人数: ☆8名さま☆ ☆満席です☆
詳細はこちらから

開始時間をご確認ください。
最少人数1名さまから開催☆

お申込みはこちらから

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お申込み方法
WSお問い合わせフォームより、
詳細をご記入の上お申し込みください。
スマホからもお申込み頂けます。

通常のお返事はPCメールアドレスからになります。
携帯へPCメールをお受け取りになれない場合は、
お申し込み時に「携帯からの返信希望」とお書き添えください

お申し込み順受付です。
お申込み後のキャンセルは、できるだけご遠慮ください
ワークショップ参加費は、事前のお振込みをお願いしています
アクセス方法は、お振込み確認後にメールでお届けしています


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2014年最後の月の素敵な時間をご一緒できること、エンジェルとわくわくお待ちしています

エンジェルの愛をいっぱいお届けします~



ありがとうございます
[ 2014/11/10 12:51 ] ワークショップ | TB(-) | CM(-)

わくわく☆ワークアウト



早朝のわくわく☆ワークアウトは、のんびり~マイペースで続けています


30日間のレベル1は、無事終了し、

今朝は、レベル2の2日目でした


運動苦手意識のとても強かった私にとっては、これは本当にすっごいことなので、

レベル2が始まった日には、クロウヴィスに踊りながら報告しましたよ



レベル1の20日目ごろには、プログラムの全体像が把握できてきて、

どのあたりの筋肉を今鍛えているのかなぁ~と心の余裕を持って見渡せるようになり、

そして物足りない感まで生まれました


運動量をもう少し増やしたいなぁ~と感じ、

エンジェルに「ハードルをほんの少しあげてください~」とお願いしたら、

ぴったりの短めワークアウトが用意され、

レベル1にプラスして、残りの10日間を楽しみました



基礎体力を養ってくれたヨガとトレッドミルとDanceXのおかげで、

過去の私では考えられないワークアウト内容をこなしています。



レベル1達成のために用意した私の<目標>は、

「だらだら汗をかける人になること」

でした



目標イメージは、

DanceXのアシスタント(バックダンサー?)のフェアリーおばちゃん

この方すごくて、30分くらいのワークアウト中に物凄い量の汗をだらだら流されるのです!


すごい~新陳代謝いいんだなぁ~と、ほとんど汗をかかない私は毎回感動していたのだけど、

見ていて感じたのが、

「太りにくい健康的な身体づくりって、つまり食べたものを蓄積し過ぎずに、ほどよくエネルギー消費してくれたらいいのよね

ってこと


まずは、「身体を動かすことは苦ではなく、楽しい事なんだよ~」という意識改革から始め、

少しずつ~運動量を増やしてきました。



ワークアウトは、ライフスタイルのひとつです

一時的に痩せることを目標にするのではなく、健康的な心と身体づくりのために

末永く続けられるものを選ぶことが大切なんだなぁ~と感じているところです


身体とのお付き合いの方法をあれこれ見直し始めたら、

身体とエネルギーの関係もあれこれ理解が進みだし、

エネルギーの影響の不思議なおもしろさを再発見中ですよ



エンジェルに導かれながら、このわくわく☆ワークアウトが一体どこへ繋がっていくのかを

とっても~楽しみにしています

最近の私は、こんな感じ




毎日が、エンジェルの愛の導かれ感に満ちていますように

大好きなエンジェルの愛をいっぱい贈ります



ありがとうございます
[ 2014/11/09 15:41 ] 癒し | TB(-) | CM(-)

コーンフラワー☆トルティーヤ



コーンフラワーでトルティーヤを作りました

パッケージの作り方には、小麦粉も入れることになっていたけど、コーンフラワーのみで作ってみました

材料を練って、6つにわけて~平べったくし、

フライパンで焼くだけ


大豆ミートとお野菜をフードプロセッサーで細かくし、
あれこれ香辛料でメキシカンっぽく味付けて、タコスで美味しくいただきましたよ


コーンフラワーって想ってたより、焼き上がりがやわらかいの!

香ばしい感じが美味しくて、感動


美味しいって嬉しいなぁ~

ありがとうございます
[ 2014/11/08 14:12 ] ベジタリアン | TB(-) | CM(-)

天使の旋律

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COCOLiLAのエンジェルワーカーリレーエッセイ『天使の旋律』へ寄稿しました

執筆テーマは、「天使に試されたこと」
http://www.cocorila.jp/column/melody/melody-041.html

エンジェルからの素敵なメッセージを伝えてくれたエンジェル仲間のみんな~ありがとうございます



COCOLiLA「天空の相談部屋」のご質問の受付は、11月10日までです

http://www.cocorila.jp/lifestyle/tenku/what.html


とっても素敵なチャンス!お見逃しなく~



エンジェルからの素敵な出会いに感謝

ありがとうございます
[ 2014/11/07 20:13 ] お知らせ | TB(-) | CM(-)

11月の対面セッション



Angel Experience~エンジェルエクスペリエンス~

11月の対面セッションのご案内です



11月の一皮むけた感じのエネルギーを

楽しんでいらっしゃるでしょうか~


大きな変化の過程の中で、

今までと異なる状況に遭遇するときには、

前へ進んでいるサインです



大きく変化したあなたとして、

今までとは異なる新しい対応をする必要があるだけですよ



11月の対面セッションは、

2014年の成長の理解を促し、

2015年へ向けての心の準備をサポートします



Angel Experienceへお越しになるのが初めての方、

抱えているものが大きい方、

人生の大きな転機を迎えている方、

スピリチュアルなことに大きく興味を持っているけれど、どうしていいかわからない方、

エネルギーが枯渇している方は、

2時間の対面エンジェルにお任せ☆セッションをお勧めします


セッション料金

対面エンジェル☆セッション(1時間) 15000円

対面エンジェルにお任せ☆セッション(2時間) 30000円

延長料金: 30分 7500円

※ セッション料金は、事前の銀行口座お振込みをお願いしています。
※ セッションの延長料金は、当日お支払ください。
※ 当日の受付は、セッションご予約時間の5分前からになります。
※ ご予約とご予約の間には、十分な余裕を設けてありますが、その後のスケジュールにより当日セッション延長が出来ない場合があります。
※ アクセス方法は、お振込みを頂いた後、メールでお知らせしています。



Angel Experience対面セッションのお申込み方法

お申込みフォームに詳細をご記入ください

PCメールからのメール受信不可に設定されている方は、

「携帯からの返信希望」とお書き添えください。

セッションのお申込みは、こちらから

※ スマホからも同じフォームにてお申込みいただけます


11月にお会いできる予定のみなさま、楽しみにお待ちしています!

エンジェルの素敵なご縁に心から感謝

エンジェルの愛をいっぱいお届けします~


今日も笑顔の素敵なわくわくエンジェルデーをお過ごしください~


ありがとうございます
[ 2014/11/06 11:01 ] お知らせ | TB(-) | CM(-)

炊飯器 De 米粉パン



ずっと作ってみたかった米粉パンを炊飯器で作りました\(^o^)/


強力粉より膨らみが少ない感じだったのだけど~
もっちりぎゅっと美味しいパンになりました(≧∇≦)


米粉は、2回分あったので、
翌朝は、米粉でテーブルロールを作ってみました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆



ぷちテーブルロールは、アボカドときゅうりをはさんで美味しくいただきました

やっぱり焼きたてが一番ね(o^^o)

米粉パンってもともとお米だからなのか、
どっしりお腹にたまる感じなの!

満腹具合が、いつもの炊飯器パンより大きかったです(#^.^#)




私の炊飯器には、パン機能が付いているのだけれど、

パン機能なくても炊飯器でパン焼けます(≧∇≦)



パン生地の発酵は「保温」機能を使い
<発酵→ガス抜き→発酵>させて、
焼く時に「炊飯」を押せばいいのです~


シンプル材料の炊飯器手作りパン~
美味しくて嬉しいなぁ~( ´ ▽ ` )ノ


ありがとうございます
[ 2014/11/05 10:49 ] ベジタリアン | TB(-) | CM(-)

天空の相談部屋




COCOLiLA『天空の相談部屋』の12月の公開エンジェルリーディングを担当します

http://www.cocorila.jp/lifestyle/tenku/



毎月4名さま限定

抽選で選ばれたみなさまへエンジェルからのメッセージをお届けするとっても素敵な企画です



2014年11月10日まで、お申込みを受付中ですよ~

お申込みは、COCOLiLA『天空の相談部屋』まで http://www.cocorila.jp/lifestyle/tenku/what.html



エンジェル大好き仲間との素敵な出会い~とっても楽しみにお待ちしています

ありがとうございます
[ 2014/11/03 12:53 ] お知らせ | TB(-) | CM(-)

『FunFun☆ハロウィーン』より



2014年10月31日に、FunFun☆ハロウィーンを開催しました

↓前夜から、サロンの飾りつけ


↓お部屋のあちこちへカラフルな蜘蛛付き蜘蛛の巣をはって、雰囲気づくり~


↓いつものエンジェル飾りたちはお片付けして、ハロウィーングッズぶらさげて~


↓かぼちゃと黒猫とガイコツ


↓Happy Halloween


↓ガイコツは、待ちくたびれたクロウヴィスのおじいさんという設定まであったの


↓最初は、黒マスクだけだったのが、そのうちカツラが乗せられ、耳飾りが乗せられ、最終的にはバットマンマスクも飾られました


Trick or Treat用のお菓子もいっぱい用意したの


↓目が赤く光ってあれこれお話してくれる飾り



最初の1時間ほど、ハートを開いて、過去の古いものを浄化し、受け取り準備を整えるエクササイズをあれこれした後~

創作やさい料理のお店<菜食志向>さんへ行きました



この日の会合は、Angel Experienceが日本に移転してきてから初めてのナイトクラス
平日の午後6時30分集合だったので、お仕事帰りのみんなは、お腹ぺこぺこだったよね


「お肉とお魚はなしでお願いします~」と事前にお伝えしてあったので、
多少メニュー内容の変更はあったと想うのだけど、
この日のメニューはこんな感じでしたよ↓


ひとつひとつのお料理が、可愛らしくて美味しくて









(いっこ写真撮らずに食べちゃったメニューあったみたい

あれこれお話しながら食べて~お腹いっぱいになりました


とっても素敵なみんなの集まりでした


美味しいごはんと楽しいひとときをご一緒してくださり、本当にありがとうございました


仮装って、思い込みの枠を取り払うためのチャンスなのですよ~

ほんのちょっと自分枠を超え、ほんのちょっと今までと異なることをやってみること出来るから~





お家へ帰ってきてからも、小さなサプライズが用意されていて、

リビングの時計が2つとも電池切れになっていたの
(時計好きなので、お部屋ごとにいくつも時計が置いてあるのです

ひとつは、私たちがお部屋を出た直後くらいの時間で止まっていて、

もうひとつの時計は、1時間半遅れくらいの時間。


「わぁ~なんかタイムゾーン入ったね!」
とクロウヴィスと話しながら、

何かが終わり、新しく始まる感覚に心から感謝しましたよ


素敵なタイミングでエネルギーの切り替えをご一緒してくださったみなさま~ありがとうございます

新しいはじまりとエンジェルからの愛の癒しを、毎日の暮らしの中で感謝しながら楽しんでいてください~


エンジェルいっぱいお届けします~

ありがとうございます
[ 2014/11/02 10:18 ] ワークショップ | TB(-) | CM(-)
プロフィール

 ゴンザレス万紀子

Author: ゴンザレス万紀子
名古屋のエンジェルサロン
Angel Experience 
~エンジェルエクスペリエンス~
主宰。

2008年オーストラリア・シドニーより名古屋へ移転。

チリ生まれオーストラリア育ちの
サイキックな夫、クロウヴィスとたくさんのエンジェルからのサポートを受け取りながら
名古屋を中心にエンジェルの愛の活動しています。

個人セッション、個人レッスン、
スカイプセッション&レッスン
ワークショップを随時開催しています。

エンジェルの癒しのオーダーメイドジュエリー販売
エンジェル瞑想CD販売など
詳細は、
Angel Experience HPをご参照ください。


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○2012年6月より、金山から今池へ移転しました。
Angel Experienceの新アクセス方法は、セッション&ワークショップにお申込み/お振込後にお知らせしています。

○2017年のワークショップ情報は、Angel Experience HPのトップページをご参照ください。

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○Angel Experienceは、
☆完全予約制☆のエンジェルヒーリング☆クリニック&スクールです。
Angel Experienceへお越しの際には、ご予約が必要です。

○お電話によるご予約/お問い合わせは、承っておりません。

○対面セッション、各種遠隔セッション、各種エンジェルイベントへのお申し込み・お問い合わせは、Angel Experienceご予約&お問い合わせフォーム、または、メールにて詳細をお知らせください。

エンジェルからの素敵なご縁をありがとうございます☆

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